Najważniejszym warunkiem, który trzeba spełnić, aby być asertywnym jest sympatia do samego siebie. Kurs asertywności może nauczyć że, szacunek i miłość do własnej osoby daje możliwość lepszego zrozumienia postawy innych osób i czyni człowieka bardziej tolerancyjnym. Nie można szanować innych, kiedy nie lubi się siebie.
Pozytywne nastawienie, które pozwala na myślenie o sobie i o innych w kategoriach asertywnych, to w specjalistycznym języku pozycja psychologiczna nazwana „ Ja jestem OK i TY jesteś OK”. Oznacza to szacunek dla innych ludzi, uznawanie ich praw jednocześnie myśląc o sobie także w pozytywny sposób. Rozwój osobisty poprzez kurs asertywności to nabycie umiejętności pozytywnego ustosunkowania się do otaczającego świata i do własnej osoby.
Nowoczesne szkolenia interpersonalne. Zobacz: szkolenie komunikacja w zespole, radzenie sobie ze stresem szkolenie
Postawa i zachowania, których nauczymy się poprzez kurs asertywności pozwoli nam na zmianę swego postępowania. Staniemy się bardziej chętni do nawiązywania kontaktów z innymi ludźmi, do podejmowania wyzwań. Asertywność to umiejętność cieszenia się życiem i umiejętność odmowy, przyjmowania krytyki, komplementów a także godne poczucie własnej wartości.
Czy chcesz zmienić swoje życie, pokochać siebie, być otwartym do ludzi i nie bać się wyrażać własnego zdania? Zapisz się na kurs asertywności i zdobądź nowe umiejętności.